카카오 닙스 먹는법

 

 

 

 

카카오 닙스 먹는법

 

카카오 닙스는 세계 3대 항산화

푸드로 알려져 있어 요즘

인기가 많은데요~

 

식이섬유가 많아 다이어트에도

많은 도움이 된다고 해요

 

때문에 내장비만 중성지방

제거 효과를 볼수있다고 합니다

 

 

달콤한 초콜릿 맛보다는

쌉싸름한 맛이고요~

 

 

1일 1 ~ 2회, 1회 3스푼 (약 4.5g) 씩

바로 드시거나 요거트, 샐러드 등과

같이 각종 음식에 넣어

섭취하라고 나와있어요

 

 

건강과 다이어트를 위해

카카오 닙스를

꾸준히 먹어봐야겠어요~